try everything – صخره‌نوردی و نینجوتسو :)

الان با پیامم داریم به آهنگ محشر Try Everything که شکیرای محشر خونده گوش می‌دیم، یاد خودم و ورزش‌های محبوبم سنگ‌نوردی و نینجوتسو افتادم. متاسفانه خانم‌ها خیلی کمتر به این رشته‌ها رو آوردن. اونم به خاطر ذهنیت غلطی که بین مردم راجع به ورزش‌های مردونه و زنونه جا افتاده. نداریم، ورزش زنونه و مردونه نداریم. به نظرم به خاطر اینکه زن‌ها تو خیلی رشته‌های ورزشی (یا غیر ورزشی) عقب موندن یا از قافله جا موندن،  اگه زنی تو همچین رشته‌هایی بدرخشه واقعن قابل ستایش و یادآوری هست.

صخره نوردی یکی از ورزش‌هایی هست که توش خیلی چیزها میشه یاد گرفت مثلن صبور بودن، استقامت و مقاومت، کم نیاوردن، پیدا کردن یه راه و رفتن و حتی تقویت هوش و حافظه. این همه خوبی داره این ورزش 🙂 و البته که مربی ما محشره و عاشقشم. و همچنین رفقایی که دارم.

9301-2s265

تو رشته‌های مختلف ورزشی رفتم و چندتاییشونو که خواستم تست کردم و دست آخر سنگ‌نوردی و البته البته نینجوتسو یکی دیگه از ورزش‌های محبوبم رو انتخاب کردم. شاید بعدن دلم بخواد چیز دیگه رو هم تست کنم، و اگه اون روز بیاد حتمن اینکارو می‌کنم.

images

در مورد نینجوتسو، واقعن عاالیه، هوش و سرعت و انعطاف می‌خواد و این سه تا رو تقویت میکنه و یاد میگیریم که چه طور به خودمون مسلط باشیم. ورزش‌های رزمی فقط برای کتک‌کاری و بزن بزن نیستن. اگه کسی بهتون گفت این ورزش مردونه است ،کار زن نیست، ظرافت زن رو از بین میبره، برای بزن و بزن هست، قدرت بدنی به چه کارت میاد و این جور چیزها بدونین آگاهی‌اش کمه و این حرفها از همین بی آگاهی سرچشمه میگیره. این ورزش رزمی فو‌ق‌العاده است و خوشحالم که زیر دست سنسی محشری هستم. ورزش کردن جدای از اینکه باعث میشه بدن سالم و قوی‌ای داشته باشیم چیزهایی خوب دیگه هم برامون داره. مثلن خیلی جالبه ما تو نینجوتسو یاد میگیریم که چطور آروم و بیصدا کارمون رو بکنیم، سنسی میگن نیینجا طوری نفس میکشه و راه میره که خودشم متوجه نمیشه. مثلن ما برای یه تمرینی باید یه مسیری رو بدوییم و باید طوری بدوییم که صدای پامون نیاد. یا وقتی با همرزممون صحبت می‌کنیم باید طوری باشه که فقط خودمون بشنویم نه کس دیگه. باعث میشه یاد بگیریم با سرعت و دقت کارمون رو انجام بدیم. یه نینجا منظمه. یه نینجا هیچ وقت قدرت خودش رو به رخ کسی نمیکشه، یعنی اینطور نیست که رزمی‌ کارها، رزمی کار میکنن که آدم های دیگه رو بزنن.  یه نینجا باهوشه و میتونه راهی پیدا میکنه. سر تمرین‌ها سنسی میگن از هوشتون استفاده کنین و خواسته و ناخواسته ما باید فکر کنیم. یه نینجا لزومن بدن قوی‌ای نداره، فقط می‌دونه چطور باید عمل کنه. البته من همیشه طالب قدرت بدنی بودم، و این هیچ تناقضی با زن بودن من نداره.

353737_519

همه اینها رو نوشتم تا من هم به نوبه خودم این دو تا ورزش محشر رو معرفی کنم. در حقیقت من دوست دارم آدم‌ها ورزش کنن. آدم وقتی ورزش میکنه انرژی‌های خوبی میگیره و ميتونه تو مسیر بهتری قرار بگیره. مطمئنن منظورم این نبوده که حتمن به این ورزش‌ها روی بیارین، هر کاری دوست دارین بکنین با توجه به اینکه به بقیه آسیب نرسونین. و همچنین می‌خواستم بگم که اینکه ورزش زنونه و مردونه نداریم. و مهمترین قسمتش که امیدوارم پنهون نمونده باشه این بود که تجربه کردن بد نیست، مسیرمون باید طوری باشه که دوسش داشته باشیم.

یه قسمت از ترانه Try Everything :

Birds don’t just fly
They fall down and get up
Nobody learns without getting it won